Schnelle Scones mit Haferflocken und Zimt
Die Scones sind nur wenig gesüßt, das macht sie zusammen mit den gesunden Zutaten zu einem gesunden Frühstück oder Snack. Zusammen mit etwas Butter und Honig sind sie ein himmlischer Genuss. […] weiterlesen
Schlagwort: Frühstück
Wie du dein Immunsystem natürlich stärken kannst
Energiegeladen, voller Tatendrang und strahlend schön bist du nur, wenn dein Immunsystem stark genug ist. Denn ein gutes Immunsystem ist die Voraussetzung für einen gesunden Körper. Gerade in der aktuellen Situation fragen sich viele, wie sie ihr Immunsystem optimal unterstützen können. AYUIDA ist deine Gesundheit wichtig und wir unterstützen dich auf deinem Weg hin zu mehr Gesundheit. […] weiterlesen
Hafer-Power-Frühstück
Wenn ich in der kalten Jahreszeit etwas Warmes zum Frühstück möchte, mache ich mir gerne dieses Hafer-Power-Frühstück. Der Haferbrei ist schnell gekocht und versorgt mich nicht nur mit wichtigen Nährstoffen, sondern auch mit genügend Energie für den Tag. […] weiterlesen
Super Immunity-Booster
Das ist mein Lieblings-Shot zur Stärkung des Immunsystems. Ein absolutes Kraftpaket an Antioxidantien mit entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Noch dazu schmeckt er köstlich, leicht scharf durch den frischen Ingwer und zugleich wunderbar fruchtig. […] weiterlesen
Geeiste Beerenschale Immuno
Geeiste Beerenschale mit Immuno Family von AYUIDA […] weiterlesen
Smoothie Bowl Adapto Choc
Eine super schokolade Smoothie Bowl mit Adapto Choc von AYUIDA. Ein köstliches Frühstück fürveinen tollen Start in den Tag. […] weiterlesen
Mandel-Zimt-Granola mit Maulbeeren
Granola ist eines dieser Rezepte, bei dem man eigentlich nichts falsch machen kann. Man kann aus einer Laune heraus sein eigenes spontanes Rezept zubereiten und dieses immer wieder abändern oder verbessern. […] weiterlesen
Schokoladen-Bananen-Porridge
Haferflocken sind vollbepackt mit Nährstoffen wie komplexen Kohlenhydraten, Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß. Hinzu kommen Vitamine und Mineralstoffe. Und als schöner Nebeneffekt unterstützen Haferflocken uns mit ihren tollen Inhaltsstoffen in Sachen Schönheit. Die B-Vitamine und ein hoher Anteil an Spurenelementen wie Zink, Kupfer und Mangan im Hafer sorgen für schöne, reine und gesunde Haut, kräftige Nägel und Haare. […] weiterlesen