Diese alkoholfreien Getränke schmecken fruchtig und erfrischend und je nach Vorliebe eher herb oder süßlich. Die Zubereitung ist so unglaublich simple. Wähle einfach zwischen Orange und Grapefruit aus und gönne dir deinen Immuno Boost Mocktail. […] weiterlesen
Jetzt ist nicht nur der perfekte Zeitpunkt, um sich um das persönliche Wohlbefinden zu kümmern, sondern dieses idealerweise mit einem Boost für das Immunsystem zu verknüpfen. Wie wäre es also, wenn du dir in den nächsten Tagen mal eine Schokoladenbehandlung gönnst. Das klingt doch verführerisch, oder? Du kannst dich dem samtigen Genuss von Schokolade hingeben, ohne dich schuldig fühlen zu müssen, sondern einfach nur genießen. Und mehr noch, du kannst dir sogar selber einen Gefallen damit tun. […] weiterlesen
Energiegeladen, voller Tatendrang und strahlend schön bist du nur, wenn dein Immunsystem stark genug ist. Denn ein gutes Immunsystem ist die Voraussetzung für einen gesunden Körper. Gerade in der aktuellen Situation fragen sich viele, wie sie ihr Immunsystem optimal unterstützen können. AYUIDA ist deine Gesundheit wichtig und wir unterstützen dich auf deinem Weg hin zu mehr Gesundheit. […] weiterlesen
Statt der berühmten Kürbissuppe habe ich heute ein Rezept für ein köstliches süßes Kürbisbrot für euch. Es ist kommt ohne Ei aus, ist vegan und super locker. Zudem ist ein süßes Kürbisbrot schnell gemacht und es steckt voller gesunder Nährstoffe, die wir gerade zu dieser Jahreszeit so brauchen, um fit zu bleiben. […] weiterlesen
Wenn ich in der kalten Jahreszeit etwas Warmes zum Frühstück möchte, mache ich mir gerne dieses Hafer-Power-Frühstück. Der Haferbrei ist schnell gekocht und versorgt mich nicht nur mit wichtigen Nährstoffen, sondern auch mit genügend Energie für den Tag. […] weiterlesen
Das ist mein Lieblings-Shot zur Stärkung des Immunsystems. Ein absolutes Kraftpaket an Antioxidantien mit entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Noch dazu schmeckt er köstlich, leicht scharf durch den frischen Ingwer und zugleich wunderbar fruchtig. […] weiterlesen
Himbeeren eignen sich nicht nur als gesunder Snack, sondern gelten auch als heimisches Superfood und können als Heilpflanze bei zahlreichen Beschwerden helfen. So wirkt die Himbeere unter anderem entzündungshemmend, entwässernd und wundheilend. […] weiterlesen
Heidelbeeren gehören zur Familie der Heidekrautgewächse. Es gibt mehrere Sorten von Heidelbeeren. Im Supermarkt erhalten wir die recht großen Früchte der Kulturheidelbeere. Die Beeren sind tiefblau bis violett gefärbt und haben einen süßen, manchmal auch würzigen Geschmack. […] weiterlesen
Geeiste Beerenschale mit Immuno Family von AYUIDA […] weiterlesen
Die Smoothie Bowl ist eine Köstlichkeit mit Beeren, Banane und Avocado, verfeinert mit AYUIDA Skin & Shine für einen strahlenden Teint - beauty inside out. […] weiterlesen
